quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Néctar de Fruta

Tinha uma boa quantidade de salada de fruta que tinha sobrado de uma refeição e que ia começar a ficar oxidada. Resolvi aproveitar e fazer um néctar de fruta sem saber se iria resultar ou não.... Pois o resultado foi excelente.




Ingredientes:

2 Laranjas

1 Banana

1 Ameixa

1 Pêssego

100 g de açúcar

500 g de água



Colocar no copo todos os ingredientes excepto a água e programar 2 minutos à velocidade 9. Deve ficar bem macio. Se não ficar repetir a operação.

Acrescentar a água e envolver durante alguns segundos na velocidade 3.

Verter o néctar para um jarro com gelo.

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