quinta-feira, 4 de julho de 2013

Smoothie de Fruta

Com este calorzinho que se faz sentir a fruta amadurece mais depressa na fruteira e por isso há necessidade de a aproveitar. Assim, fiz este delicioso smoothie que com umas pedras de gelo ficou uma verdadeira delícia (na foto ainda não tinha colocado o gelo)


Ingredientes:
1 iogurte de aromas de pêssego
2 bananas
1 pera
1 laranja

Colocar no copo da Bimby a laranja descascada e sem a parte branca, as bananas descascadas, a pera descascada e sem o caroço e o iogurte.

Seleccionar 30 segundos à velocidade 9 e servir com gelo ou ao natural.



5 comentários:

  1. Que sugestão tão boa. Com este calor sabe tão bem estes sumos fresquinhos. Beijinho

    ResponderEliminar
  2. Sabem tão bem, esses sumos, bem fresquinhos.

    Bjs

    Paula

    ResponderEliminar
  3. Bem verdade, com este calorzinho só bebidas bem fresquinhas!! O meu pequeno-almoço hoje também foi parecido ;)
    Beijinho

    ResponderEliminar