quinta-feira, 4 de julho de 2013

Smoothie de Fruta

Com este calorzinho que se faz sentir a fruta amadurece mais depressa na fruteira e por isso há necessidade de a aproveitar. Assim, fiz este delicioso smoothie que com umas pedras de gelo ficou uma verdadeira delícia (na foto ainda não tinha colocado o gelo)


Ingredientes:
1 iogurte de aromas de pêssego
2 bananas
1 pera
1 laranja

Colocar no copo da Bimby a laranja descascada e sem a parte branca, as bananas descascadas, a pera descascada e sem o caroço e o iogurte.

Seleccionar 30 segundos à velocidade 9 e servir com gelo ou ao natural.



5 comentários:

  1. Têm um aspecto cremoso...deve ser uma maravilha!*

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  2. Que sugestão tão boa. Com este calor sabe tão bem estes sumos fresquinhos. Beijinho

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  3. Sabem tão bem, esses sumos, bem fresquinhos.

    Bjs

    Paula

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  4. Bem verdade, com este calorzinho só bebidas bem fresquinhas!! O meu pequeno-almoço hoje também foi parecido ;)
    Beijinho

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